Aikido bedeutet einen geschulten und disziplinierten Willen als lenkende Kraft und das Vermögen, Gedanken und Handlungen in Harmonie zu koordinieren. Aikido ist eine überwiegend defensive Kampfkunst gegen bewaffnete und unbewaffnete Angreifer. Aikido fördert Disziplin, Koordination und Körperbeherrschung. – Selbstkontrolle, Körperbeherrschung – Erwachsene erlernen neben waffenlosen Techniken auch den Umgang mit dem Langstock und dem japanischen Schwert. – Koordination, Beweglichkeit, Ausgeglichenheit –